Como reconhecer uma cadeira ergonômica?
Trabalhar com conforto é o que todo mundo deseja. Nós sabemos que o escritório é o ambiente onde mais ficamos no dia a dia, e o que é pior do que não ter uma cadeira ergonômica para te acompanhar?
Sentar de maneira incorreta, em uma cadeira que não oferece a ergonomia que você precisa, será uma desvantagem a longo prazo.
Segundo o British Journal of Sports Medicine, a ergonomia e conforto são essenciais para manter a concentração e a produtividade no trabalho.
Com tudo isso, você deve estar querendo saber: “Como eu sei qual a cadeira ideal?”.
Nós contamos para você, acompanhe:
1. Verifique a regulagem do assento
O assento deve ser de fácil ajuste, inclinado para trás, permitindo a regulação perfeita para a necessidade de qualquer pessoa.
2. Suporte da lombar
O encosto precisa permitir que a proteção da coluna encaixe perfeitamente, assim, você mantém a boa postura e faz menos esforço.
3. Regulagem de inclinação do encosto
O encosto da cadeira deve ser ajustável facilmente, indo para frente e para trás. Permitindo que você sinta-se confortável enquanto estiver sentado e com a postura correta.
4. Apoio de braços
Se uma cadeira possui apoio para os braços, eles devem ser ajustáveis à altura correta. Os cotovelos devem se manter junto ao corpo e os punhos devem estar retos e relaxados.
5. Estabilidade
Os escritórios precisam de cadeiras ergonômicas com boa estabilidade, para passarem o dia a dia totalmente confortáveis e satisfeitos.
6. Rodízios
Uma cadeira ergonômica deve rodar facilmente, sem que seja necessário muito esforço. A roda precisa ser macia e firme, garantindo segurança e uma boa mobilidade.
Conclusão
Investir no seu trabalho pode começar com pequenos passos, e sua cadeira pode ser um deles. É muito simples e o seu corpo agradece.
Agora que você já sabe identificar uma cadeira ergonômica, que tal descobrir onde você pode encontrá-la?
Aqui na EstofaMec contamos com diversos modelos ideais para cada pessoa, levando em conta sua altura e tamanho.